一例として、遺伝というのが近視の原因としてよく言われますが、実は95%は後天的なもので、生活習慣によるものです。

3月 23rd, 2016

視力回復でメガネいらずの生活ができたら、どれだけ楽でしょうか?
視力回復の仕方にも、目の筋力を高めるトレーニングや、レーシック、寝るときに着ける視力回復コンタクトとたくさんの方法があります。
どの方法も万能ではありませんから、あなたの目の状態によって適切な方法を選ばなければなりません。
それでは、いったい近視というのは何が原因で起こるのでしょうか?
近くばかりを見ている生活をしていると、水晶体というレンズの役目をする部分の弾力が失われてピントが合わせられなくなるのです。
仕事中はもちろん、移動中でも携帯メールやモバイルゲームと私たちの生活には近視になる原因でいっぱいです。
近視について言われていることの中には誤解も多いようです。
よく、近視の原因は遺伝だという話を聞きますが、本当のところは95%の近視が生活習慣によるものだそう。
また、目が悪くなるとすぐにメガネをかけるのも、近視の進行を早めてしまいます。
視力回復トレーニングと針治療は、アプローチは違いますが、特に仮性近視のころは改善することもあるようです。
日帰りで1.5の視力にまで回復することも可能なレーシックなどのレーザー治療を受ける人もずいぶん多くなりました。
ただ、ストレスや、姿勢が悪いなど目に良くない状態がそのままではせっかくの視力回復も意味がなくなりますので、生活自体も見直してみましょう。

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